2 月 12, 2023
音乐对我们的情感和心理健康有着深远的影响。它具有惊人的能力,可以抚慰、提升和治愈。科学研究表明,听音乐会释放内啡肽,这是我们身体的天然快乐化学物质。它可以降低压力水平,减少焦虑,甚至缓解抑郁症状。